人に対して自己開示をしてきた。大学時代のカウンセリングもそうだったけど、素に近い形で自分のことや考えを話すと、その後謎のしんどさが溜まる。話してすっきりしたという気持ちと、しゃべりすぎてしまったという後悔に近い気持ちが残る。そのストレス発…
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